Sonequinha
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赤ちゃんのプロフィール
年齢とプロフィールを一度入力すれば、赤ちゃんに合わせた一日の予定の土台になります。
赤ちゃんの睡眠を支えるアプリ
赤ちゃんの睡眠を見直す 3日で 家族に合うプランで
Sonequinhaは赤ちゃんのリズムを学び、インターネットの一般的な表ではなく、ご家族に合うルーティンを組み立てます。
数分でご家族のプランを作成
見通しやすいルーティンリアルタイム通知起きていられる時間の目安リラックスサウンド詳しい履歴睡眠についてのガイド
赤ちゃんの一日に見通しを。家族の夜にゆとりを。
2〜24 か月
最初の目覚め 一日の予定を始めます
記録するたびに 次の時刻を再計算
毎日の積み重ねで よりご家族らしいルーティンに
使い方
赤ちゃんにはその子のリズムがあります。Sonequinhaはそこから学びます。
ほかの家族のルーティンを写す必要はありません。Sonequinhaは赤ちゃんのプロフィールを起点に実際の一日を見て、記録から学びます。
2
今日の一日
最初の目覚めを記録すると、その日の次の昼寝と就寝時刻の目安を表示します。
3
実際のルーティン
記録するたびに次の流れを再計算します。使うほどSonequinhaは赤ちゃん固有のリズムを学びます。
Sonequinhaの違い
Sonequinhaが役立つ理由
赤ちゃんのリズムを学び、ご家族に意味のあるルーティンを作るからです。一般的なネットの表をそのまま使いません。
赤ちゃんに合わせて
予定はほかの赤ちゃんの平均ではなく、発達段階とプロフィールから始まります。
一日の流れを見通す
最初の目覚めのあと、次の昼寝と就寝時刻の推定を確認できます。
予定外の日も再計算
昼寝が変われば次の時刻も連動して変わるので、計算し直す必要はありません。
実際の生活から学ぶ
記録が増えるほど、Sonequinhaはご家族に合うリズムを理解しやすくなります。
眠くなるタイミングを見逃さない
次の昼寝の目安を確認し、予定どおりに進まない日もタイミングを通知で受け取れます。
数秒で睡眠を記録
目覚めと昼寝をワンタップで記録すると、残りの一日が自動で再計算されます。
混乱しない共有ルーティン
保護者やほかの養育者が同じ予定を確認し、同じ場所に記録できます。
赤ちゃんのリズムの変化を見る
履歴、分析、パターンから各段階を理解し、落ち着いて判断できます。
すべてを手のひらに
ダッシュボードに次の昼寝、総睡眠、起きている時間、夜の目安を表示し、アプリを開くたびに更新します。
- ルーティンの概要
- 次の時刻をひと目で
- 継続的な見守り
赤ちゃんのリズムを理解する
簡単な記録を睡眠の見通しに変えます。その日に起きたことと、ルーティンをよりご家族らしくするパターンを確認できます。
- 一日ごとの睡眠分析
- ルーティンの詳しい履歴
- 再計算された次の時刻
赤ちゃんの睡眠を理解する
起きていられる時間の目安、睡眠の変化、安全な環境について、段階ごとに整理したわかりやすい記事を読めます。
- 専門機関をもとにしたガイド
- 年齢ごとの情報
- 簡潔でわかりやすい言葉
リラックスサウンドで落ち着く時間を
ホワイトノイズ、生活音、自然の音、子守歌で眠る時間をより穏やかにします。
- 睡眠のためのサウンドライブラリ
- お気に入りをいつでも
- 自動オフタイマー
実際のご家族の声 Sonequinhaでルーティンが変わりました
★★★★★
一日を振り返って、赤ちゃんに必要なことを以前より理解できるようになりました。ルーティンがとても見やすくなりました。
Maria A. ペドロの母
★★★★★
忙しい日も通知がとても助かります。時刻を計算し続けなくてよくなりました。
Karen A. テオの母
★★★★★
昼寝が予定どおりでないときも、アプリが残りを組み直してくれます。それが私たちには本当に役立ちました。
Julia A. ソフィアの母
★★★★★
夫と同じルーティンを見られます。情報を失わずにケアを分担しやすくなりました。
Camila R. ララの母
★★★★★
一日の表示がシンプルで速いです。数秒で、起きたことと次の予定がわかります。
Renata M. ルーカスの母
★★★★★
音が私たちの儀式の一部になりました。タイマーも便利で、寝る時間が楽になりました。
Paula S. アリスの母
赤ちゃんとともに学ぶルーティン
赤ちゃんのプロフィールが出発点です。実際の一日で予定を再計算し、使うほどご家族に合うリズムを学びます。
始まりは
赤ちゃんの年齢起きた時刻
合わせるのは
一回ごとの昼寝一回ごとの目覚め一日の変化
良くなるのは
毎日の記録実際の履歴続けて使うこと
よくある質問
始める前に知っておきたいこと
知りたいことが見つかりませんでしたか？ Instagramでお知らせください。私たちがお手伝いします。
Sonequinhaは睡眠表ですか？
いいえ。表は出発点になりますが、実際の生活には合わせられません。Sonequinhaはプロフィールを使い、日が変われば時刻を再計算し、ご家族の記録から学びます。
何歳から使えますか？
睡眠の推定は2〜24か月の赤ちゃんを想定しています。記録とサウンドは出生時から使えます。
推定にはすべて記録が必要ですか？
いいえ。プロフィールと最初の目覚めで最初の予定を計算できます。記録が増えるほど、次の時刻がご家族の実際のルーティンに近づきます。
昼寝が変わるとどうなりますか？
次の起きていられる時間の目安と就寝時刻の推定を含め、残りの一日が自動で再計算されます。もう一度計算する必要はありません。
ほかの人も同じ赤ちゃんを見守れますか？
はい。ほかの養育者とルーティンを共有し、同じ記録を確認できます。
複数の赤ちゃんを見守れますか？
はい。赤ちゃんごとにプロフィールを作り、履歴、推定、設定を分けて管理できます。
アプリは無料ですか？
無料で始められます。一部の機能はSonequinha Proの対象で、アプリ内のサブスクリプションで提供されます。
Sonequinhaは専門家の助言の代わりになりますか？
いいえ。アプリは情報とルーティンの整理を助けますが、小児科医や専門家による評価の代わりにはなりません。