Søvnappen til dit barn ★★★★★Til virkelige familier

Giv dit barns søvn mere ro på 3 dage med en personlig plan

Sonequinha lærer dit barns rytme at kende og skaber en rutine, der passer til jeres familie, ikke et generelt skema kopieret fra nettet.

Lav en personlig plan på få minutter

Sonequinha-startskærm
En mere forudsigelig rutineNotifikationer i realtidVågentidAfslappende lydeFuld historikViden om babysøvn

MERE FORUDSIGELIGHED FOR DIT BARN. MERE RO FOR HELE FAMILIEN.

2 TIL 24 MÅNEDER
Første opvågning START DAGENS PLAN
Hver registrering BEREGNER DE NÆSTE TIDER IGEN
Dag for dag EN RUTINE, DER PASSER BEDRE OG BEDRE

Sådan fungerer det

Dit barn har sin egen rytme. Sonequinha lærer den at kende.

Du behøver ikke kopiere en anden families rutine. Sonequinha tager udgangspunkt i dit barns profil, følger jeres virkelige dag og lærer af hver registrering.

1

Dit barns profil

Du indtaster alder og profiloplysninger én gang. Det bliver grundlaget for en plan, der allerede er tilpasset dit barn.

2

Dagens forløb

Når dagens første opvågning er sket, viser appen dagens næste lure og sengetid.

3

Den virkelige rutine

Hver registrering beregner det næste igen. Efterhånden lærer Sonequinha dit barns egen rytme.

Sonequinha gør forskellen

Derfor hjælper Sonequinha

Fordi Sonequinha lærer dit barns rytme og skaber en rutine for jer i stedet for at kopiere et generelt skema.

Tilpasset dit barn

Planen begynder med barnets alder og profil, ikke gennemsnittet for et andet barn.

Overblik over hele dagen

Efter den første opvågning kan du se de næste lure og den beregnede sengetid.

Beregner igen, når dagen ændrer sig

Hvis en lur ændrer sig, følger de næste tider med. Du skal ikke regne det hele om.

Lærer af den virkelige rutine

Jo mere du registrerer, jo bedre forstår Sonequinha den rytme, der fungerer for jeres familie.

Gå ikke glip af det rigtige sovetidspunkt

Se den næste lur nærme sig, og få en notifikation i tide, også når dagen ikke følger planen.

Registrer søvn på få sekunder

Registrer opvågninger og lure med ét tryk. Resten af dagen beregnes automatisk igen.

En delt rutine uden forvirring

Forældre og andre omsorgspersoner ser den samme plan og registrerer alt samme sted.

Se dit barns rytme udvikle sig

Historik, analyser og mønstre hjælper dig med at forstå hver fase og træffe mere trygge valg.

Alt lige ved hånden

På oversigten ser du næste lur, samlet søvn, vågentid og den beregnede nat. Det hele opdateres, når du åbner appen.

  • Overblik over rutinen
  • Næste tider i klart overblik
  • Følg dagen løbende
Sonequinha-startskærm

Forstå dit barns rytme

Gør enkle registreringer til et tydeligt billede af søvnen. Se, hvad der skete, og hvilke mønstre der gør rutinen mere personlig.

  • Daglig søvnanalyse
  • Fuld rutinehistorik
  • Nye beregnede tider
Søvnanalyse i Sonequinha

Forstå dit barns søvn

Læs enkel viden om vågentid, ændringer i søvnen og et trygt sovemiljø, opdelt efter fase.

  • Tydelig søvnviden
  • Viden til hver alder
  • Enkelt og direkte sprog
Viden om babysøvn

Rolige stunder med afslappende lyde

Hvid støj, lyde fra hjemmet, naturlyde og vuggeviser kan gøre tiden før søvn roligere.

  • Bibliotek med søvnlyde
  • Favoritter lige ved hånden
  • Timer til automatisk slukning
Bibliotek med afslappende lyde

Virkelige historier fra familier, der fik en ny rutine med Sonequinha

★★★★★

Nu kan jeg se hele dagen og bedre forstå, hvad mit barn har brug for. Rutinen er blevet meget tydeligere for mig.

Maria A. Pedros mor
★★★★★

Notifikationerne hjælper virkelig på travle dage. Jeg behøver ikke hele tiden regne på tider.

Karen A. Theos mor
★★★★★

Når en lur ikke går efter planen, organiserer appen resten igen. Det var det, der endelig gav mening for os.

Julia A. Sophias mor
★★★★★

Min partner og jeg følger den samme rutine. Det er blevet meget lettere at dele omsorgen uden at miste information.

Camila R. Laras mor
★★★★★

Dagsvisningen er enkel og hurtig. På få sekunder ved jeg, hvad der skete, og hvad der kommer bagefter.

Renata M. Lucas mor
★★★★★

Lydene er blevet en del af vores ritual. Timeren er fantastisk og gør putningen nemmere.

Paula S. Alices mor

En rutine, der lærer sammen med dit barn

Dit barns profil er startpunktet. Den virkelige dag beregner planen igen, og med tiden lærer Sonequinha den rytme, der fungerer for jer.

BEGYNDER MED

Barnets alderTidspunkt for opvågning

TILPASSES EFTER

Hver lurHver opvågningDagens ændringer

BLIVER BEDRE MED

Daglige registreringerVirkelig historikRegelmæssig brug

Ofte stillede spørgsmål

Alt, du skal vide, før du begynder

Fandt du ikke dit spørgsmål? Skriv til os på Instagram. Vi hjælper gerne.

Er Sonequinha et søvnskema?

Nej. Et skema kan være et startpunkt, men følger ikke hverdagen. Sonequinha bruger dit barns profil, beregner tiderne igen, når dagen ændrer sig, og lærer af jeres registreringer.

Hvilke aldre er appen til?

Søvnprognoserne er beregnet til børn fra 2 til 24 måneder. Registreringer og lyde kan bruges fra fødslen.

Skal jeg registrere alt for at få en prognose?

Nej. Barnets profil og første opvågning er nok til en første plan. Hver registrering gør de næste tider mere tro mod jeres virkelige rutine.

Hvad sker der, når en lur ændrer sig?

Resten af dagen beregnes automatisk igen, også næste vågentider og den beregnede sengetid. Du skal ikke regne igen.

Kan andre følge det samme barn?

Ja. Du kan dele rutinen med andre omsorgspersoner, så alle ser de samme registreringer.

Kan jeg følge mere end ét barn?

Ja. Hvert barn kan have sin egen profil med separat historik, prognoser og indstillinger.

Er appen gratis?

Du kan begynde gratis. Nogle funktioner er en del af Sonequinha Pro og tilbydes som abonnement i appen.

Erstatter Sonequinha professionel rådgivning?

Nej. Appen hjælper med at organisere information og rutine, men erstatter ikke en vurdering fra en børnelæge eller anden specialist.

Roligere nætter begynder med ét tryk

Start gratis, og brug Sonequinha til at gøre familiens søvnrutine tydeligere, mere stabil og roligere.