Unirytmin simulaattori

Muuttuiko päiväuni? Silloin loppupäivä mukautuu.

Simuloi päivän ajat ja näe, miten ne muuttuvat yhden päiväunen muuttuessa.

1

Aloita heräämisestä

Anna ikä täysinä kuukausina ja päivän ensimmäisen heräämisen paikallinen kellonaika.

Simulaattoria ladataan...

Ajat pysyvät tällä sivulla eikä niitä lähetetä mihinkään.

2

Päiväsi järjestyksessä

Aikajanasi näkyy tässä.

Täytä ikä ja ensimmäinen herääminen, niin näet heräämisen, päiväunet ja yöunille menon.

Tämä on unirytmin arvio, ei lääketieteellinen ohje. Seuraa vauvan viestejä ja noudata lastenlääkärin ohjeita.

Tämä esikatselu laskee ajat uudelleen, mutta ei opi historiasta.

Kun haluat seurata oikeaa päivää

Ota rytmi mukaan Sonequinhaan.

Kirjaa, mitä tapahtui, ja tarkista seuraavat ajat sovelluksessa.

Tutustu Sonequinhaan